Vad är skillnaden mellan en chiro, en osteo och en fysio? Det här är inte början på ett skämt, och du är förmodligen inte på humör för att skratta när du behöver ett.
Men vem vänder man sig till när man har stel nacke eller dålig rygg?
Det finns fler likheter mellan kiropraktorer, osteopater och sjukgymnaster än det finns skillnader.
Du behöver i allmänhet ingen remiss från din läkare för att träffa en kirurg, osteo eller sjukgymnast, och de är alla utbildade i att hjälpa till med värk och smärta.
“De behandlar alla muskel- och skelettskador, oavsett om det är stukade fotleder, huvudvärk, hamstringsbelastning eller ischias”, säger kiropraktorn Dr Cassie Atkinson-Quinton, medgrundare av Melbournes Body & Brain Centre.
- Återhämtning: De bästa sätten att hantera kronisk smärta
Hon säger att medan osteopater brukar göra mest kranialterapi, kiropraktorer är också utbildade i kranialtekniker.
Traditionellt använder fysioker ultraljud, TEN S och andra maskiner oftare, men chiros och osteos använder dem också.
De största skillnaderna beror på forskarutbildningen (en fysioterapeut måste studera i minst fyra år, medan det är fem för kiropraktorer och osteopater) och utövarens egna erfarenheter.
“Det finns många likheter mellan yrkena, så det handlar verkligen om att hitta rätt utövare”, säger Dr Atkinson -Quinton.
-
- Receptbelagd näring: Behöver du en dietist, nutritionist eller naturläkare?
Kiropraktorer
Dr Atkinson-Quinton säger att chiros har mest träning i ledmanipulationer eller justeringar av ryggraden, armarna och ben.
“Vi lär oss alla om ledmobiliseringar (varsamt vickande leder), massage och stretching, hemrehabövningar och teknologier som laser- och ultraljudsterapi py”, säger hon.
”Kiropraktorer och osteopater tenderar att ha en mer holistisk syn genom att titta på fysiska, kemiska och känslomässiga influenser på hälsan snarare än bara själva smärtan.
“Till exempel kan migrän ha många bidragande faktorer, inklusive nacke-, axel- och kranialbiomekanik, såväl som mat- och stressutlösare.”
Se Chiropractic Board of Australia för en lista över registrerade kiropraktorer.
-
Osteopater
“En osteopat skulle i första hand behandla med manuell terapi”, säger osteopat och sjukgymnast Stephen King.
“För en muskuloskeletal konsultation, kan förvänta sig ett liknande tillvägagångssätt för ett möte oavsett om de träffar en osteopat eller sjukgymnast.”
“Båda yrkesverksamma kommer att utföra en grundlig klinisk historia för att hjälpa till att förstå individen och deras nuvarande besvär, och en grundlig bedömning för att identifiera orsaken till problemet.”
Båda kommer använd en kombination av manuell terapi och träning också.
Så varför välja en osteo istället för en fysioterapeut?
“Det beror på personlig partiskhet, tidigare erfarenheter av sig själva, familj och vänner, och bristande framgång på andra håll”, säger Stephen.
Registrerade osteos finns på Osteopathy Board of Australia.
-
Fysioterapeuter
”Traditionellt kan man har träffat en sjukgymnast för viss manuell terapi och ett rörelsebaserat tillvägagångssätt”, förklarar Stephen.
Medan fysioterapeuter kan använda tekniker som manipulation, mobilisering eller massage, brukar det vara i fokus för fysioterapibehandling handlar om terapeutisk träning och självhantering.
Du kommer att få övningar att göra mellan mötena för att hjälpa till att återhämta dig och förbättra ditt tillstånd.
Fysioterapeuter behöver en kandidatexamen, men Stephen säger i dag att en magisterexamen eller doktor i fysiot Eratisk kvalifikation förväntas.
Vidare studier för att kvalificera sig för områden som idrott och pediatriskt arbete kräver ytterligare två år.
Kontrollera om din fysioterapeut är registrerad hos Physiotherapy Board of Australia.
-
-
- Lätta dina knän: Hur man hanterar knäsmärta
Skrivet av Samantha Allemann.
-
- Receptbelagd näring: Behöver du en dietist, nutritionist eller naturläkare?