Om dina ögon är trötta, gryniga, ömma och vattniga kan du lida av en vanlig men ofta feldiagnostiserad sjukdom – och det finns mer du kan göra än att bara stå ut med det.
De kan vara själens fönster, men om dina ögon är trötta, grusiga , öm eller vattnig, det där fönstret kan kännas mer som en sprucken, repad glasruta.
Torrt ögonsyndrom är en vanlig sjukdom där ögonen antingen inte bildas tillräckligt många tårar eller så avdunstar de från ögats yta för snabbt.
Ungefär en tredjedel av alla australiensare tros uppleva minst två av symtomen på torra ögon och forskning har funnit det är ännu vanligare hos personer över 50 år, särskilt kvinnor.
Vilka är symtomen på torra ögon?
Torra ögon kan vara svårt att diagnostisera eftersom symtomen varierar så mycket. Det förväxlas också ofta med andra tillstånd, såsom allergier.
Torra ögon har visat sig påverka dagliga aktiviteter inklusive läsning, datorarbete, bilkörning och sömn.
Tecken och symtom, som vanligtvis påverkar båda ögonen, kan inkludera:
- Stickande, brännande eller kliande ögon
- Klåda
Enstaka suddig syn
- Rodnad
- Ögontrötthet
Vattnande ögon (vilket är din kroppens reaktion på irritationen)
Vilka är huvudorsakerna till torra ögon?
Torrt ögonsyndrom är förknippat med en lång rad orsaker, inklusive ögontrauma, långvarig datoranvändning, väderförhållanden, irriterande ämnen som föroreningar och cigarettrök och sällan blinkande.
Andra co Bidragande faktorer kan inkludera vissa mediciner, autoimmuna sjukdomar och tidigare ögonoperationer. När vi blir äldre minskar flödet och produktionen av våra tårar vilket också kan bidra till symtom.
Kan du lindra symtomen vid torra ögon?
Lyckligtvis, ja! Receptfria läkemedel har kommit långt de senaste åren.
Systane Complete ger lindring från flera symtom på torra ögonsjukdomar, med bara två små droppar som varar åtta långa timmar.
Systane Complete använder nanodroppteknologi för att komplettera alla lager av tårfilmen, vilket ger fuktoptimering och avdunstningskydd för torra, grusiga och ömma ögon.
Vilket innebär att du kan återgå till att fokusera på ditt hektiska liv utan konstant irritation.
Andra tips är att undvika direktkontakt med vind , varm luft, direkt solljus och rök – alla tillstånd som kan irritera dina ögon.
Och kom ihåg att ta regelbundna pauser när du kör bil och när du sitter vid en datorskärm.
Fönstren till din själ kommer att skina glatt på nolltid!
Detta inlägg skickas till dig av Systane Complete . Läs alltid etiketten. Följ bruksanvisningen. Om symtomen kvarstår, tala med din läkare.
Referenser: