Hälsoexperter uppmuntrar australiensare att ta en influensavaccin i år, i ett försök att undvika att belasta sjukhus som redan är ansträngda av coronavirus-pandemin.
Även om influensavaccinet inte bekämpar covid-19, bidrar det till att minska svårighetsgraden och spridningen av säsongsinfluensa.
Läkare säg att vaccinering också kan hjälpa dig att förhindra att du drabbas av en influensastam som gör dig mer mottaglig för coronavirus.
Ska du få din influensaspruta tidigare så här senare?
Den australiensiska chefsläkaren Prof Paul Kelly säger att Australien har överbeställt vaccin i år, med “rikligt med förråd för särskilt utsatta människor”.
Professor Robert Booy, vid Sydney Medical School, säger att det är viktigt att folk inte väntar för länge med att få sin influensaspruta.
“Hotet är nu”, Prof. säger Booy. “Om du väljer att få en boostershot inom ett par månader är upp till dig, men du bör boka in nu.
“Vad som kan hända, och vad är mycket oroande, är att du kan få covid-19 och sedan influensa samtidigt, eller i andra ordningen.
”Båda kan påverka lungorna, och om du får en dubbelinfektion, du kan löpa större risk för lunginflammation.”
Prof Booy säger att om du är över 65 år eller har ett kroniskt medicinskt tillstånd, boka in med din läkare. Annars, boka in på ett apotek.
“Kemister är viktigare än någonsin eftersom de kan leverera ett stort antal vacciner”, säger han.
Chemist Warehouse kommer återigen att erbjuda influensavaccinationer på butikskliniker i år, med bokningar som redan har ökat fem gånger jämfört med samma tid förra året.
Skapa ditt försvar:
Mat som kan öka ditt immunförsvar
Vem ska vaccinera sig mot influensa 2020?
Australiens regering rekommenderar alla som är sex månader och äldre att vaccineras mot säsongsinfluensa.
Influensa är den vanligaste vanlig förebyggbar sjukdom i Australien. Och även om det tenderar att ge lindriga symtom, kan det också orsaka mycket allvarlig sjukdom hos i övrigt friska människor – och leda till sjukhusvistelse och till och med dödsfall.
Vaccination är ett säkert och effektivt sätt att skydda dig själv, och människor som vaccineras löper lägre risk att få en infektion (och utveckla allvarlig sjukdom) än de som inte gör det.
Influensaviruset utvecklas ständigt för att slå våra immunsystemet, så vaccinet är designat kring fyra specifika stammar varje år, baserat på globala data som visar virus som var dominerande föregående vinter.
Australiens hälsodepartement rapporterade mer än 800 influensa -relaterade dödsfall och knappt 300 000 fall av laboratoriebekräftad influensa i Australien 2019. Av de som lades in på sjukhus 2019 för influensa var 40 procent vuxna 65 år och äldre.
Vanliga influensasymptom
- Feber eller frossa och svettningar
- Verkande muskler och leder
- Ont i halsen, hosta eller rinnande/täppt näsa
- Svaghet och trötthet
- Huvudvärk
Coronavirus symptom liknar varandra, men inkluderar andnöd samt feber, hosta, ont i halsen och trötthetskänslor. Healthdirects corona-symptomkontroll är ett praktiskt verktyg om du är orolig för att du kan ha covid-19.
Varför behöver du en influensaspruta varje år
Immuniteten som erbjuds av influensavaccinet försvinner efter en tid – och influensastammarna förändras ständigt – varför årliga influensavaccin rekommenderas för optimalt skydd.
Det nationella immuniseringsprogrammet ger gratis influensasprutor till berättigade australiensare, inklusive de över 65 år, gravida kvinnor, personer med medicinska tillstånd som hjärtsjukdomar, diabetes, svår astma och njursjukdomar och alla aboriginer och invånare i Torres Strait Island från sex månader av ålder.
Personer som arbetar på äldreomsorgshem eller långtidsvård, vårdpersonal, förskolepedagoger, personer som reser utomlands och de som bor eller arbetar med någon med hög risk allvarliga sjukdomar från influensa uppmanas alla också att immunisera sig.
En allmänläkare kan rekommendera den bästa tiden att vaccinera sig baserat på individuella omständigheter eller boka en tid för influensabehandling i din lokala apoteksbutik.
5 sätt att förhindra spridning av influensa
Även om det är viktigt att få influensavaccin varje år för att bibehålla skyddet, bör du också se till att:
Skrivet av Liz McGrath.