I den här korta guiden kommer vi att svara på frågan “Hur behandlar man för mycket zink i kroppen?”. Vi kommer ytterligare att utveckla symptomen på zinktoxicitet och riskfaktorerna för zinktoxicitet.
Hur behandlar man för mycket zink i kroppen?
Om du misstänker för mycket zink i kroppen, kontakta din lokala giftcentral för konsultation. Du kan dricka ett glas mjölk, annars. Mjölk innehåller kalcium och fosfor som kan hjälpa till att binda den överflödiga mängden zink i din kropp, vilket förhindrar att magen och tarmarna absorberar zink. Din läkare kan ordinera ett läkemedel som hjälper till att binda överskottsmängden zink och eliminera det från kroppen under urinering. Denna process kallas kelering som kan hjälpa till att förhindra ytterligare skada. Om du misstänker din zinktoxicitet beror på att du tar kosttillskott eller multivitaminer, rådfråga en sjukvårdsexpert för att förbereda ett annat kosttillskott eller medicinering.
Zink är ett viktigt mineral som spelar en mängd olika funktioner i människokroppen.
Det är en avgörande kofaktor för över 300 enzymer som krävs för syntes och metabolism av nukleinsyror, kolhydrater, lipider, proteiner och andra spårmineraler.
Zink hjälper till att stödja cellulära membran. Det är därför viktigt för strukturen av celler och organ.
Zink krävs för normal tillväxt och utveckling under hela graviditeten, spädbarnsåldern och puberteten, för smak- och luktsinnet samt för celldelning.
Zink är involverat i DNA-syntes och genetiskt uttryck. Det är också viktigt för immunitet och för att läka sår och reparera vävnader.
Hur mycket zink kräver vår kropp?
Zink lagras inte i kroppen, så dagligt intag av zink krävs att ha tillräckliga kroppsnivåer. Vi bör dock se till att inte överskrida gränsen.
Omkring 60 procent av den totala zinkhalten i kroppen finns i skelettmuskulaturen medan 30 procent finns i benmassa. Resten finns i ögat och vätskan i prostatan och elimineras från kroppen till stor del genom avföringen.
Den föreskrivna dagliga zinken konsumtionen för en vuxen kvinna är 7 milligram, för män är 9,5 milligram och för barn är 8,5 mg per dag. Gränsen bör inte överstiga 25 milligram per dag.
Symtom på zinktoxicitet
Zinktoxicitet kan vara både akut, vilket leder till kortsiktiga konsekvenser, och kroniska, vilket leder till långsiktiga konsekvenser. Vid akut zinktoxicitet uppträder symtomen kort efter att ha fått en stor dos zink. Dessa kan inkludera:
Vid kronisk zinktoxicitet uppträder symtomen om en person tar höga halter av zink under en längre tid. Dessa kan inkludera: Människor som arbetar inom metallurgi, oftast svetsare, kan utveckla ett tillstånd som kallas metallröksfeber. Denna sjukdom är akut och kvarstår under en kort tid. Det uppstår när en person andas in för mycket zink av damm eller ångor. Det kvarstår vanligtvis bara i cirka 24 till 48 timmar. Symtom på metallröksfeber inkluderar: Akut zinktoxicitet
Frossa och feber
Svaghet
Bröstsmärta
Personen kan uppleva dessa symtom efter några timmars exponering. Även om detta tillstånd normalt är kortvarigt, har läkare ingen aning om de potentiella långsiktiga konsekvenserna av att andas in zinkdamm eller rök. Vilka är riskfaktorerna för zinktoxicitet?
Du kan sannolikt uppleva zinktoxicitet om: Risken för zinktoxicitet kan minskas avsevärt genom korrekt hantering, användning och förvaring av farliga kemikalier och andra material som inkluderar zink . Du bör också vara fullständigt bekant med de dagliga minimikraven för zink i din kost. Du måste veta att zinktoxicitet är ett mycket allvarligt, potentiellt dödligt tillstånd. Även om det kan behandlas är det bäst att undvika det genom grundläggande förebyggande åtgärder.
Tänk på följande för att minska risken för zinktoxicitet:
Begränsa din exponering för färger, gummiprodukter, industriella lösningsmedel och andra kemikalier som sannolikt innehåller zink
Slutsats
I den här korta guiden har vi gett ett svar på frågan “Hur behandlar man för mycket zink i kroppen?”. Vi har också utvecklat symptomen på zinktoxicitet och riskfaktorerna för zinktoxicitet. Referenser
https://www.healthgrades.com/right-care/food-nutrition-and-diet/zinc-poisoning
- Charlotte brooke
-
Hej, jag heter Charlotte, jag älskar att laga mat och i mitt tidigare liv var jag kock. Jag tar med lite av mina erfarenheter till recepten på detta nav och svarar på dina matfrågor.