Ingenting kan stänga av maten som ett kraftigt stöt av tandsmärta när du hugger i något varmt eller kallt. Så vad orsakar känsliga tänder, och hur kan du behandla det?
Tandkänslighet hänvisar till ett kort, skarpt stick av smärta genom en eller flera av dina tänder som svar på något varmt eller kallt, förklarar Dr Michael Foley, från Australian Dental Association.
”Det är vanligtvis ganska snabbt, ganska skarpt, sedan försvinner det och kommer tillbaka nästa gång du äter glass eller dricker en kall burk cola”, säger han.
- Ljusval: Vad man ska äta (och undvika) för friska tänder
- Söt bedrägeri: De dolda sockerarterna i våra livsmedel
- Borsta upp: Är elektriska tandborstar bättre än manuella?
-
- Börja smart: Varför friska tänder är bra för din hälsa
Vad orsakar känsliga tänder
Tänder är uppbyggda av flera lager, utformade för att skydda nerverna som rinner ner i mitten av tandkronan till rötterna.
“Vår rotyta, när den betraktas under ett mikroskop, är helt täckt av porer och kanaler som kallas dentintubuli”, säger Dr Anna Chau, huvudtandläkare och ägare vid dhealth Dentistry i Melbourne.
“Dessa dentintubuli är anslutna till våra nerver som lever i mitten av var och en av våra tänder.”
Tandrören skyddas genom ett lager av emalj på utsidan av tanden.
“Dina tänder bör oftast inte vara känsliga eftersom de är skyddade av den emaljen”, säger Dr Foley.
“Men om den emaljen är störd, när du väl tappar det yttre skyddet mot tänderna är det mycket mer sannolikt att du blir känslig.”
Hur blir tandemaljen svag?
Det finns ett antal möjliga bidragsgivare till försvagad tandemalj, säger Dr Foley.
Överdriven borstning, viss mat och dryck (särskilt de som är sura), en sprucken eller flisad tand eller en tandhåla kan penetrera emaljen i din tand och utsätta nerverna för extrema temperaturer.
Dr Foley säger drycker som t.ex.läsk, öl, vin eller juice kan gradvis slita bort emaljen.
“De flesta av dessa drycker är riktigt sura och de mjukar upp tandemaljen, och under många år har det bara löser sig.”
När emaljen väl är borta kan den inte regenereras, men Dr Foley säger att du kan förhindra att den blir värre.
Behandlingar för känsliga tänder
Dr Foley rekommenderar att du tittar på din livsstil för att bedöma vad som kan orsaka försvagningen av din tandemalj.
T.ex. , dra ner på sur eller sockerrik mat och dryck, borsta inte för hårt och undvik potentiella triggers som kall eller varm mat eller dryck.
De goda nyheterna är att känsliga tänder kan vanligtvis behandlas ganska enkelt med känslig tandkräm.
”Det finns en hel del tandkräm avsedd för känsliga tänder, och de är alla ganska effektiv”, säger Dr Foley.
Dr Chau säger att känsliga tandkrämer har osynliga små partiklar som binder och täcker porerna eller ingångarna till dentintubuli.
“Detta ger bara en kortvarig lindring eftersom partiklarna faller ut med tiden på grund av borstning”, säger han.
“Men de flesta använder denna typ av tandkräm på lång sikt för att förlänga dess effektivitet.”
För återkommande tandkänslighet erbjuder vissa tandläkare laserbehandling.
“Vissa Dentallasrar kan användas för att blockera dentintubulierna vid tandhalsen”, säger Dr Chau.
“Det beror på att laser, vid en viss våglängd och intensitet , skapar en termisk effekt för att “smälta” den mest ytliga ytan av vår dentin, och bildar en “filt” över resten av tubuli.
“Denna procedur görs utan någon lokal bedövningsmedel.”
Om känsligheten kvarstår rekommenderar Dr Foley att du uppsöker en tandläkare för att undersöka allvarligare orsaker. t.ex. en trasig tand, sliten fyllning, röta eller tandköttssjukdom.
Tänder är uppbyggda av flera lager, utformade för att skydda nerverna som rinner ner i mitten av tandkronan till rötterna.
“Vår rotyta, när den betraktas under ett mikroskop, är helt täckt av porer och kanaler som kallas dentintubuli”, säger Dr Anna Chau, huvudtandläkare och ägare vid dhealth Dentistry i Melbourne.
“Dessa dentintubuli är anslutna till våra nerver som lever i mitten av var och en av våra tänder.”
Tandrören skyddas genom ett lager av emalj på utsidan av tanden.
“Dina tänder bör oftast inte vara känsliga eftersom de är skyddade av den emaljen”, säger Dr Foley.
“Men om den emaljen är störd, när du väl tappar det yttre skyddet mot tänderna är det mycket mer sannolikt att du blir känslig.”
Hur blir tandemaljen svag?
Det finns ett antal möjliga bidragsgivare till försvagad tandemalj, säger Dr Foley.
Överdriven borstning, viss mat och dryck (särskilt de som är sura), en sprucken eller flisad tand eller en tandhåla kan penetrera emaljen i din tand och utsätta nerverna för extrema temperaturer.
Dr Foley säger drycker som t.ex.läsk, öl, vin eller juice kan gradvis slita bort emaljen.
“De flesta av dessa drycker är riktigt sura och de mjukar upp tandemaljen, och under många år har det bara löser sig.”
När emaljen väl är borta kan den inte regenereras, men Dr Foley säger att du kan förhindra att den blir värre.
Behandlingar för känsliga tänder
Dr Foley rekommenderar att du tittar på din livsstil för att bedöma vad som kan orsaka försvagningen av din tandemalj.
T.ex. , dra ner på sur eller sockerrik mat och dryck, borsta inte för hårt och undvik potentiella triggers som kall eller varm mat eller dryck.
De goda nyheterna är att känsliga tänder kan vanligtvis behandlas ganska enkelt med känslig tandkräm.
”Det finns en hel del tandkräm avsedd för känsliga tänder, och de är alla ganska effektiv”, säger Dr Foley.
Dr Chau säger att känsliga tandkrämer har osynliga små partiklar som binder och täcker porerna eller ingångarna till dentintubuli.
“Detta ger bara en kortvarig lindring eftersom partiklarna faller ut med tiden på grund av borstning”, säger han.
“Men de flesta använder denna typ av tandkräm på lång sikt för att förlänga dess effektivitet.”
För återkommande tandkänslighet erbjuder vissa tandläkare laserbehandling.
“Vissa Dentallasrar kan användas för att blockera dentintubulierna vid tandhalsen”, säger Dr Chau.
“Det beror på att laser, vid en viss våglängd och intensitet , skapar en termisk effekt för att “smälta” den mest ytliga ytan av vår dentin, och bildar en “filt” över resten av tubuli.
“Denna procedur görs utan någon lokal bedövningsmedel.”
Om känsligheten kvarstår rekommenderar Dr Foley att du uppsöker en tandläkare för att undersöka allvarligare orsaker. t.ex. en trasig tand, sliten fyllning, röta eller tandköttssjukdom.
Det finns ett antal möjliga bidragsgivare till försvagad tandemalj, säger Dr Foley.
Överdriven borstning, viss mat och dryck (särskilt de som är sura), en sprucken eller flisad tand eller en tandhåla kan penetrera emaljen i din tand och utsätta nerverna för extrema temperaturer.
Dr Foley säger drycker som t.ex.läsk, öl, vin eller juice kan gradvis slita bort emaljen.
“De flesta av dessa drycker är riktigt sura och de mjukar upp tandemaljen, och under många år har det bara löser sig.”
När emaljen väl är borta kan den inte regenereras, men Dr Foley säger att du kan förhindra att den blir värre.
Behandlingar för känsliga tänder
Dr Foley rekommenderar att du tittar på din livsstil för att bedöma vad som kan orsaka försvagningen av din tandemalj.
T.ex. , dra ner på sur eller sockerrik mat och dryck, borsta inte för hårt och undvik potentiella triggers som kall eller varm mat eller dryck.
De goda nyheterna är att känsliga tänder kan vanligtvis behandlas ganska enkelt med känslig tandkräm.
”Det finns en hel del tandkräm avsedd för känsliga tänder, och de är alla ganska effektiv”, säger Dr Foley.
Dr Chau säger att känsliga tandkrämer har osynliga små partiklar som binder och täcker porerna eller ingångarna till dentintubuli.
“Detta ger bara en kortvarig lindring eftersom partiklarna faller ut med tiden på grund av borstning”, säger han.
“Men de flesta använder denna typ av tandkräm på lång sikt för att förlänga dess effektivitet.”
För återkommande tandkänslighet erbjuder vissa tandläkare laserbehandling.
“Vissa Dentallasrar kan användas för att blockera dentintubulierna vid tandhalsen”, säger Dr Chau.
“Det beror på att laser, vid en viss våglängd och intensitet , skapar en termisk effekt för att “smälta” den mest ytliga ytan av vår dentin, och bildar en “filt” över resten av tubuli.
“Denna procedur görs utan någon lokal bedövningsmedel.”
Om känsligheten kvarstår rekommenderar Dr Foley att du uppsöker en tandläkare för att undersöka allvarligare orsaker. t.ex. en trasig tand, sliten fyllning, röta eller tandköttssjukdom.
Skrivet av Claire Burke.