Wednesday, October 28
Shadow

krossade bananer? –

Bananer ser inte särskilt tilltalande ut när de är blåmärken, och de bruna, mosiga delarna av en banan kan avskräcka dig, särskilt om de blir riktigt mörka. Många människor är osäkra på att äta blåslagna bananer, så låt oss titta på om det är säkert eller inte.

blåslagna bananer? Ja, du kan definitivt äta blåslagna bananer, även om du kanske upptäcker att konsistensen och smaken skiljer sig något från det obrutna köttet. Brusade bananer smakar ofta lite sötare och mosigare än vanliga bananer, men de är inte alls dåliga för dig.

Innehåll [dölj

1

Vad är blåmärken på en banan?

2

Är bruna bananer dåliga för dig?

3

Tänk om bananen också är mosig?

4

Vad kan du göra åt den mosiga konsistensen?

5

Har bruna fläckar alltid blåmärken?

6 Slutgiltiga tankar

Vad är blåmärken på en banan?

Blåmärken på en banan uppstår när något har stött mot frukten och cellerna är skadade. Det kan också hända när bananen passerar sin toppmognad och börjar brytas ned, men vanligtvis är det resultatet av stötskador.

Där skadan har inträffat kommer banans skal inte vara lika effektivt för att hålla fruktens insida borta från syret, och syret kommer att börja bryta ner membranen och cellväggarna på just den plats.

Med tiden kommer blåmärkena att växa och sprida sig, vilket påverkar ett större och större område. Frukten kommer att börja oxidera.

Det är detta som orsakar den roliga bruna färgen; köttet oxiderar. Tänk på vad som händer när du skivar en banan och låter den exponeras för luften under en märkbar tidsperiod; den börjar bli brun och squashy eftersom syret bryter ner cellväggarna.

Detta är samma sak, men inträffar även när skalet är på, eftersom skalet har skadats på sina ställen och därför inte skyddar frukten lika effektivt som det var tidigare.

Är bruna bananer dåliga för dig?

Det finns inga bevis som tyder på att bruna bananer är dåliga för dig, eller att oxidationsprocessen gör dem av mindre värde näringsmässigt. Det är möjligt att någon en dag kommer att upptäcka att denna process är skadlig, men för närvarande finns det inga näringsmässiga skäl att inte äta bruna bananer.

Bruna bananer är inte dåliga för dig, men om du inte gillar de bruna bitarna kan du alltid skära bort dem eller ösa ur dem ur bananen med en sked. Kassera de mosiga delarna och njut av resten av frukten som vanligt; det går alldeles utmärkt att konsumera.

Tänk om bananen också är mosig?

Blåmärken går i allmänhet hand i hand med en något grötigare konsistens, eftersom cellerna har skadats och kommer att ha förlorat lite av sin struktur. Denna texturförlust kommer att öka med tiden. Om du inte har något emot mosigheten går det vanligtvis bra att äta en blåslagen banan.

Huden kommer fortfarande att fungera som en sköld mot bakterier, skydda köttet och hålla det säkert för konsumtion.

Men om banans skal har brutits, är det möjligt för mögel och andra bakterier att komma in i bananen och börja växa i köttet, och detta kan leda till extrem mosighet eller slemmighet, samt mögelfrukter.

Du bör inte äta en banan i dessa fall, även om det är osannolikt att du skulle göra det eftersom lukten och konsistensen skulle vara goda varningssignaler om att den hade försvunnit.

Om du märker att skalet också är väldigt tunt och svart över det mesta, är detta ytterligare ett tecken på att bananen inte längre är särskilt god att äta eftersom skalet inte skyddar den från bakterier lika effektivt som den var.

Chansen att bli sjuk av att äta en dålig banan är mycket liten, men om du är försiktig med mat kan du välja att inte äta dem i detta skede. Detta är uppenbarligen något som bara du kan veta; i de flesta fall blir bananen bra, men om du inte känner dig bekväm med att äta den är det bättre att kassera den än att ta risken.

Vad kan du göra åt den mosiga konsistensen?

Om du hatar konsistensen men inte har något emot smaken, finns det några lösningar du kan prova. En av de bästa är att bearbeta bananen till något som en smoothie; detta döljer konsistensen och låter dig bara njuta av smaken.

Det finns också många desserter där du kan använda upp mosiga bananer, eller prova något som bananbröd. Alternativt kan du mosa bananerna innan du använder dem på flingor eller till och med prova mosade bananer på rostat bröd.

Konsistensen på blåslagna bananer är något som många kämpar med, så oroa dig inte om du upptäcker att du inte kan äta dem. Det finns många bra och hälsosamma alternativ för att undvika att de går till spillo.

Smoothies har ofta mycket nytta av bananer, så de är ett utmärkt sätt att använda upp blåmärken bananer och andra frukter som börjar gå över sitt bästa!

Har bruna fläckar alltid blåmärken?

Vi vet alla att det är väldigt lätt att blåsa en banan, men visste du att bruna fläckar inte alltid tyder på att bananen har stötts?

De bruna fläckarna på skalet kan vara resultatet av bananens naturliga mognadsprocess, och kanske inte har något att göra med hur skonsamt den har behandlats. När bananen åldras är det helt normalt att hudfärgen ändras, och ju mognare den blir, desto mer sannolikt är det att dessa fläckar uppstår.

Dessa kallas “åldrande fläckar” och har ofta ingen inverkan på banans inre kött; När du skalar bananen upptäcker du ofta att insidan fortfarande är fräsch, fast och blek, som vanligt.

Även blåmärken på skalet påverkar inte alltid banans insida, så oroa dig inte för ljusbruna märken.

Slutgiltiga tankar

Bruade bananer är helt säkra att äta, och du bör inte oroa dig om du hittar en i din fruktskål. Det kommer inte att göra dig någon skada, men det är värt att vara medveten om att en blåslagen banan kommer att mogna och bli dålig mycket snabbare än en obruten frukt.

Sikta på att använda upp blåslagna bananer snabbt, antingen genom att äta dem eller lägga dem i matlagning. Du kan också skära ut blåmärken eller skadade områden.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *