Druckit, surrat, krossat, slängt – det finns oändliga beskrivningar för att bli full i australiensisk folkmun. Men experter är överens om ett ord för berusningsdrickande: skadligt.
Stiftelsen för Alkoholforskning och utbildning i år fann en oroväckande brist på medvetenhet i samhället om sambandet mellan överdriven alkoholanvändning och livshotande sjukdomar som cancer.
Och Monash University Professor Merlin Thomas säger stark sprit sessioner, särskilt som tonåringar och unga vuxna, är en riskfaktor för alkoholberoende senare i livet.
”Detta är mer än bara att den typen av människor som hetsar också är sådana. som kan bli beroende”, säger han.
“Alkoholomsättning i den utvecklande hjärnan förändrar dess ledningar på ett sätt som förändrar dess funktioner långt in i framtiden.”
Vad är berusningsdrickande?
Prof Thomas säger att berusningsdrickande tekniskt sett definieras som att man upprepade gånger dricker alkohol under två timmar och når en blodalkoholnivå högre än 0,08 och motsvarar minst fyra till fem standarddrycker på en gång jon.
- Blir nykter:
Hälsofördelarna med att sluta alkohol
De kortsiktiga effekterna av berusningsdrickande
Att vakna upp med “hangxiety” – en vanlig känsla av rädsla efter en stor natt på turparna – kan vara det minsta av dina problem.
Skador, kräkningar, sexuella övergrepp, minnesförlust och potentiellt dödlig alkoholförgiftning är bara några av de allvarligare riskerna när man hänger sig för mycket .
National Health and Medical Research Council säger att ett intensivt drickande också kan förvärra psykiska problem som depression, medan att blanda alkohol med vissa mediciner kan visa sig vara en farlig cocktail.
Unga människor kan vara särskilt utsatta för risker som oskyddat sex, självkänslasproblem och delaktighet i osäkra aktiviteter, varnar ReachOut.
Relaterat:
Naturliga sätt att underlätta en baksmälla
Vilka är de långsiktiga riskerna med berusningsdrickande?
Det låter självklart, men ju mer vi dricker hets, desto större är chansen att utveckla allvarliga fysiska och psykiska problem som cancer.
NHMRC:s alkoholriktlinjer säger att mer än två standarddrycker varje dag ökar din livstidsrisk för skador från alkoholrelaterad sjukdom, såsom cancer i mun, svalg, matstrupe, tarm, lever, prostata och bröst, samt hjärnskador.
Relationsproblem, dålig hud, sexuella problem, leversjukdomar, diabetes, högt blodtryck och hjärtsjukdomar kan också bero på att man dricker för mycket.
Dricka är inte bara accepterat men hyllas ofta i australiensisk kultur, men FAREs vd Michael Thorn säger att de flesta av oss är i mörkret om de långsiktiga skadorna.
Organisationens årliga alkoholundersökning 2018 : Attityder och beteenden fann färre än hälften av australiensarna vet att alkoholmissbruk är kopplat till sjukdomar inklusive stroke, mun- och svalgcancer och bröstcancer, samt 200 andra sjukdomar och skadetillstånd.
”Folks bristande kunskap om sambandet mellan att dricka alkohol och riskerna för cancer och andra sjukdomar, i kombination med allmän okunskap om hur man kan minska dessa risker, är extremt alarmerande”, säger han.
Bebis ombord:
Varför alkoholetiketter innehåller graviditetsvarningar
Hantera din alkoholkonsumtion
Prof Thomas säger i slutändan att alkoholkonsumtion kommer ner till en “känslig balans”.
“I huvudsak är alkohol ett test av självkontroll och självmedvetenhet, ” säger han.
“För dem som klarar provet kan alkohol vara ett av livets gemensamma nöjen, en källa till inhemsk lycka.
”Men lite glas kan lätt bli mer, speciellt om flaskan redan är öppen eller någon annan betalar. Ibland är det mycket hälsosammare för oss att inte ha en till, än att gå nerför den här hala backen.”
Se vad psykolog Leanne Hall, naturläkaren David Jivan, apotekaren Gerald Quigley och presentatörerna Ed Phillips och Jo Stanley var tvungna att säga när de tog upp det stora ämnet alkoholanvändning på Foodtrotter TV: