Vi skickar Zoe Bingley-Pullin på jakt efter sanningen och tittar på de överraskande fakta om hjärtsjukdomar och de olika sätten vi kan hålla vårt hjärta friskt.
När det gäller att tänka på vår egen hälsa kan könsstereotyper vara mycket skadliga.
Av alla härliga skillnader mellan män och kvinnor finns det en sak vi båda delar som behöver vår ömma kärleksfulla vård: vårt hjärta.
Vi har alla hört skräckhistorierna när det kommer till statistik över hjärthälsa i Australien och för de flesta av oss vi tror att det är äldre män som är överviktiga och älskar att dricka öl som är mest utsatta.
Men kvinnor som kanske inte är så överviktiga, som kanske inte är så ohälsosamma, kan också vara kl. risk.
I Australien dödar hjärtsjukdom fyra gånger fler kvinnor än bröstcancer. Majoriteten av kvinnorna inser inte att det är deras mördare nummer ett.
Så vad behöver varje kvinna veta om hjärtsjukdomar?
Gå med Zoe när hon letar efter sanningen för att upptäcka orsakerna till hjärtsjukdomar hos kvinnor och de olika sätten vi kan hålla vår hjärtmuskel frisk på.
Häng med i hela avsnittet av Foodtrotter TV-program att se fler expertråd från Zoe, Ed och teamet.